Τσάι Ματέ

Είναι πολύ δημοφιλές στην Ν. Αμερική, είναι τονωτικό, κατάλληλο για δίαιτα επειδή περιέχει βιταμίνη C,  μαγνήσιο, ασβέστιο και σίδηρο που κόβουν την όρεξη.

Προτεινόμενη δοσολογία για μια κούπα 300ml
1 κοφτό κουτ. γλυκού

Χρόνος εκχύλισης
5-7'

Δυνατότητα εκχύλισης
1 φορά